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タイトル	投稿者	投稿日時
Re:眠れないときは	ふみか	2008/08/30 23:44
私は寝る前に落ち着く音楽を聞くようにしています。部屋は暗めにして。音楽も、テンポのいいものじゃなくて緩やかな音楽を聴くと、心が落ち着いて眠ることが出来ます。落ち着いた空間で寝るようにすればいいと思いますよ。

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トピックNo	トピックタイトル	相談者	相談日時
2579	眠れないときは	みかん	2008/08/26 22:41
返信No	タイトル	返信者	返信日時
5	Re:眠れないときは	アロエ	2008/09/03 23:37
4	Re:眠れないときは	ブレーキ	2008/09/01 23:17
[ 3 ]	Re:眠れないときは	ふみか	2008/08/30 23:44
2	Re:眠れないときは	koko	2008/08/29 23:58
1	Re:眠れないときは	ジミー	2008/08/27 22:00

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